AVELLINO CALCIO – Secondo giorno di ritiro per i Lupi di Roberto Taurino, impegnati sull’erba naturale del “Mercogliano Stadium” per preparare la stagione sportiva 2022-23: dopo il primo allenamento di ieri, durato 80 minuti, gli irpini si sono ritrovati oggi nel nuovissimo impianto di Mercogliano per una doppia seduta.
Nella mattinata odierna, al termine della consueta fase di riscaldamento, il gruppo biancoverde è stato diviso in tre gruppi: a rotazione, i calciatori hanno svolto esercizi a corpo libero insieme al Prof. Paolo Rizzo e sessioni di potenziamento muscolare con attrezzi specifici, accompagnati dal Prof. Pietro La Porta, prima di raggiungere mister Taurino, il suo vice Pietro Sportillo e il match analyst Gianmarco Funaro per scambi ravvicinati con il pallone in una zona del campo delimitata dai birilli. I portieri, invece, hanno lavorato prevalentemente nella palestra esterna con mister Angelo Pagotto.
Nel pomeriggio, la squadra ha lavorato tanto con la palla in un primo momento, per poi concentrarsi nuovamente sul comparto atletico e su lavori utili per migliorare la resistenza aerobica. Nel finale, tanta stanchezza e un po’ di stretching con il Prof. Paolo Rizzo. Da segnalare un taping sul flessore della coscia sinistra di Gabriele Bernardotto a scopo precauzionale.
Tutti devono pensare calcio
Parola di Roberto Taurino.
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